México es tercer país con más estrés laboral; 62% afectados
México se ha consolidado como el tercer país a nivel mundial con mayores niveles de estrés laboral y burnout, afectando al 62% de sus trabajadores. Este dato proviene del Reporte de Salud Mental 2026 de Axa, que lo ubica solo detrás de Turquía e Italia.
La cifra de agotamiento laboral en México, con un 62%, supera a economías tradicionalmente asociadas con altas cargas de trabajo, como China, Japón y Tailandia. Durante el último año, los niveles de estrés moderado a severo aumentaron cinco puntos porcentuales en el país.
El 71% de los trabajadores entre 35 y 44 años reporta sufrir estrés laboral, concentrando los niveles más elevados de agotamiento. Los puestos de supervisión y gestión también presentan cifras superiores al promedio nacional, con una incidencia del 68%.
Las consecuencias del estrés laboral se reflejan en la vida diaria del 82% de los afectados, quienes experimentan problemas de sueño, dolores de cabeza e irritabilidad. Además, el 28% de los trabajadores tomó alguna licencia médica relacionada con salud mental durante el último año.
A pesar de que el 95% de los trabajadores mexicanos afirma que participaría en iniciativas de salud mental, solo el 41% tiene acceso a estos beneficios en sus empresas. La falta de confianza para abordar estos temas con directivos limita las conversaciones.
El incremento sostenido del desgaste emocional en México impacta directamente la productividad empresarial y exhibe las limitaciones de los modelos laborales actuales.
Fuente: Reporte de Salud Mental 2026 de Axa.
